酪梨一碗種子

AI 飲食紀錄

拍下這一餐,
了解吃進了什麼。

一張照片,掌握熱量與三大營養素。少花時間記錄,多享受生活。

簡單、快速,為日常飲食而設計。

適用於 iOS 與 Android•你的飲食,你的步調。

LeanFood 掃描框內的一碗雞肉、藜麥與酪梨。
9:41▮▮▮ ▰
‹掃描餐點
▧↻
照片相簿
雞肉藜麥酪梨碗

雞肉碗

540 kcal
蛋白質42 g
碳水51 g
脂肪18 g
960

大卡剩餘

1,340 / 2,300 kcal
›
豌豆

記錄只需幾秒,不必分散你的心思。

  1. 拍照

    拍下餐點或從相簿選擇照片,備註可自由填寫。

    01
  2. 確認

    AI 辨識食物,估算熱量、蛋白質、碳水化合物與脂肪。

    02
  3. 持續記錄

    每日目標、飲水、食譜與提醒,一次掌握。

    03
花椰菜小番茄小黃瓜片

少些繁瑣,多些了解。

吃得更好,
就是這麼簡單。

適合日常生活的小習慣。需要的功能,都在這裡。

01

AI 餐點掃描

拍張照片,幾秒內查看熱量與營養素。

02

蛋白質、碳水與脂肪

不只熱量,也能對照目標查看三大營養素。

03

個人化熱量目標

依身高、體重與活動量設定每日目標。

04

每日用餐提醒

配合你的時區,隨時可以關閉。

05

食譜推薦

找到符合目標與喜好的餐點。

06

進展照片

一起查看體重與照片,輕鬆回顧每週變化。

胡蘿蔔核桃一匙藜麥
本週一覽↗
每一餐都是一步。
一
二
三
四
五
六
日
小小進步,長久習慣。
照自己的步調 ✦

看看整體變化

培養好習慣,
不追求完美的每一天。

一起查看每日目標與進展。了解自己的規律,找到節奏,隨時繼續。

踏出第一步 ↗
蘿蔔藍莓檸檬角

了解更多

常見問題。

LeanFood 如何使用?

拍照或選擇照片,LeanFood 會估算熱量與營養素。檢查份量、調整後即可記錄。

每一餐都一定要拍照嗎?

不用。你也可以用文字描述餐點或手動輸入。

熱量估算有多準確?

照片分析提供估算值。份量、食材與烹調方式都會影響結果,儲存前請先確認並調整。

支援 iOS 與 Android 嗎?

LeanFood 正在為 iOS 與 Android 開發。請在下方下載區查看最新商店連結。

奇異果柳橙
草莓

從下一餐開始

少些記錄,
多些生活。

iOS 與 Android 上的 LeanFood,拍照了解熱量。

雞肉藜麥酪梨碗✦